为了迎接即将到来的4月初的校运会，为公司培养体育人才，从3月10日开始，由员工会体育部负责的“春训”活动已有序的展开。
“春训”从每天晚上9：00到10：30结束，针对各个项目进行系统的训练。对于跳高、跳远之类的项目，以训练运动员的弹跳为主，进行蛙跳、跳台之类的训练；对于田径运动项目，以跑步训练为主。每天晚上体育部的人都会派人去田径场签到，以增进运动员的积极性。整个春训分为三个阶段：初期、中期和后期。第一阶段是适应性阶段，训练强度不是很大，主要是使运动员早点进入状态，时间在一周以内；第二阶段进行高强度训练，主要是为了提高运动员的竞技水平，时间大概在两周左右；第三阶段是缓和期，主要防止运动员在校运会上产生可避免的疲劳现象，时间在举办校运会那一周。
从目前为期一周的训练来看，每天一个半小时的训练着实考验着运动员们的毅力。但是到现在为止，还没有一个人叫苦，更没有人退出。每位运动员在训练过程中都发扬不怕苦、不怕累的体育精神，认真刻苦训练。体育部的管理人员也说，除了有两次缺勤外，每晚都是全勤，我们对他们很有信心，对学院更有信心。
训练正在进行中，我们会继续关注他们的训练，一同见证他们的辉煌。预祝运动员们能够找到适合自己的训练方法，争取在校运会中取得好成绩，为学院争光!
